Как подготовиться к беременности

Как подготовиться к беременности

В программе подготовки к беременности должны участвовать оба родителя. Программа включает в себя:
  • очищение от паразитов
  • очищение организма и всех органов
  • коррекцию имеющихся слабостей органов/заболеваний, рекомендую с помощью врача тибетской или китайской медицины
  • укрепление имммунитета
  • оптимизацию режима дня (отбой до 11 вечера, подъем до 8 утра)
  • ежедневную физическую нагрузку (зарядку, йогу, ходьбу или другой спорт на ваш выбор, хотя бы полчаса в день)
  • правильное питание, питающее кровь и наполняющее организм энергией (Ци). Читайте в статье "Диета для зачатия"
  • отказ от вредных привычек - не менее, чем за 6 месяцев до планируемого зачатия
В общем, за 6 месяцев рекомендация скорее для мужчины, чтобы все его системы успели очиститься для выработки чистого семени. Процесс созревания сперматозоидов длится 74 дня. В отличие мужских сперматазоидов, в женщине яйцеклетки не вырабатываются, а заложены в количестве 350-400 штук на 16-18 неделе внутриутробного развития девочки, поэтому образ жизни женщины и потребляемые ей спиртное или никотин или другие вредные привычки негативно влияют на качество ее яйцеклеток. Поэтому женщине вести здоровый образ жизни необходимо все время. Впрочем как, желательно, и мужчине.

ПРОТИВОПАРАЗИТАРНАЯ ПРОГРАММА
Общую рекомендуемую мной противопаразитарную программу с помощью натуральных средств читайте в статье «Очищение от паразитов».

Бывает, что мужчину сложно заставить долго очищаться, они заняты и забывают выпить по нескольку раз в день травы в течение месяца. Поэтому если он, как это обычно бывает, не особо заморачивается на натуральности принимаемых им средств, то не настаиваете, ничего страшного если он пропьет химические таблетки от паразитов такие как Пирантел, Немозол, Вермокс или другие. Обычная схема - это по 1-2 таблетки(в зависимости от того что указано в инструкции) в течение 3х дней и повторить это спустя 3 недели. Как видите, легче почистить своего мужчину таким образом в течение трех дней, но по крайней мере вы будете уверены что он чист, уж лучше почиститься хоть как-то, чем никак.
Важное замечание: не зачинать во время и в течении 74 дней после окончания принятых химических средств, пока они окончательно не выведутся из системы.

ОЧИСТКА И ПИТАНИЕ ОДНОВРЕМЕННО
(МОЖНО ПРИМЕНЯТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ)

Существуют уникальные средства позволяющие как очистить организм до каждой единой клеточки, так и напитать его правильными микроэлементами и витаминами. Огромным плюсом этих средств является возможность зачинать во время их приема и продолжать прием во время беременности. Но несомненно начинать очистку с помощью этих средств следует минимум за 2-3 месяца до предполагаемой даты зачатия и пить длительно и постоянно для достижения эффекта.

Очистка и питание от компании FOHOW, налаживает как физический так и энергетический баланс тела:
С утра натощак:
1) 1-2 стакана горячей воды с лимоном
2) Элексир Феникс 5 мл. + Саньцин 5 мл. за 30 минут до еды

с 9 до 11 утра:
Линжчи 2 капсулы + Кальций «Хайцао Гай» 2 капсулы

Обед: Элексир Феникс 5 мл. + Саньцин 5 мл. за 30 минут до еды

через 6-8 часов после утреннего приема: Линжчи 2 капсулы + Кальций «Хайцао Гай» 2 капсулы

После ужина и чистки зубов перед самым сном, не есть и не пить после, даже воду:
Элексир Феникс 5 мл. + Саньцин 5 мл.

Паста Роза в перерывах между едой, запивая водой.
Относительно Элексир Феникс + Саньцин - 2 недели пьем, 1 неделю отдыхаем. Все остальные препараты можно принимать постоянно.

Другие универсальные средства от разных компаний:

ДРУГИЕ НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ ПОДГОТОВКИ К БЕРЕМЕННОСТИ
(НЕЛЬЗЯ ПРИМЕНЯТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ)

ПРОГРАММА ОТ SANTEGRA:

ОБЩАЯ ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА

1 этап - (3 недели)
Очищение кишечника:
FortiFi - размешать содержимое одного пакета в стакане еле теплой воды и немедленно выпить, принимать один раз в день, утром, за 15-20 минут до еды

SaniTea - заваривать один пакетик чая в кружке (240 мл.) кипятка от 2 до 5 минут и выпить не ранее, чем через 2 часа после ужина. Постепенно увеличивать время заваривания. Дозу и время заваривания необходимо подбирать индивидуально.
1-ю неделю принимать ежедневно
2-ю неделю - через день
3-ю неделю - через 2 дня
на 4-ой неделе - 1 раз

При наличии противопоказаний к использованию FortiFi и SaniTea: применять PrioriTea по 1 пакетику вечером (заваривать один пакетик в кружке (240 мл.) кипятка в течение 10-15 минут) или Chlorophyll Forte GP по 1 капсуле 2 раза в день.

2 этап - (2 недели)
Нормализация микрофлоры:
  • L.Acidophilus по 1 капсуле утром
  • или Cranalon по 1 пакетику в день (размешать содержимое одного пакета в стакане еле теплой воды (200 мл.) и принимать перед едой)
  • или LactoBi Complex по 1 пакетику, разведенному в стакане воды
Очистка печени, крови, лимфы:
  • Red Clover Forte по 2 капсулы 3 раза в день 

3 этап - (2 недели)
Биохимическая очистка (активизация системы оксидаз):
  • L.Acidophilus или LactoBi Complex продолжаем
  • Антиоксиданты: EsPress Essentials по 1 капсуле 2 раза в день или Shields Up TR по 2 таблетки 2 раза в день
Укрепление функции печени:
  • LiverPro по 3 капсулы 2 раза в день 

СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ ПРОГРАММЫ ОЧИСТКИ
(Использовать после общей очистительной программы)

Очистка и укрепление сосудов (1 месяц):
  • Cranalon по 1 пакетику в день (размешать содержимое одного пакета в стакане еле теплой воды (200 мл.) и принимать перед едой)
  • Fish Oil GP по 1 капсуле 3 раза в день
  • Essential C-curity по 1 таблетке 2 раза в день во время еды
  • Hydrangea EX по 1 капсуле в день (при кальцинации бляшек)
Очистка дыхательной системы (2 недели):
  • PrioriTea по 1 пакетику вечером (заваривать один пакетик в кружке (240 мл.) кипятка в течение 10-15 минут)
  • Red Clover Forte по 2 капсулы 3 раза в день
  • Licorice по 2 капсулы 3 раза в день (при наличии трудноотделяемой мокроты)
Очистка мочевыделительной системы (2 недели):
  • Hydrangea EX по 1 капсуле в день 
Очистка суставов (2 недели):
  • Burdock по 2 капсулы 3 раза в день
  • Hydrangea EX по 1 капсуле в день
Очистка кожи (2 недели):
  • Red Clover Forte по 2 капсулы 3 раза в день
  • Burdock по 2 капсулы 3 раза в день или Black Walnut по 2 капсулы 3 раза в день
  • Alfalfa по 2 капсулы 3 раза в день

ПРОГРАММА УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА

Поддержание высокого иммунного статуса:
  • Exclzyme EN по 1 таблетке 2 раза в день в перерывах между приемами пищи - постоянно
  • Arthromil по 2 таблетки 2 раза в день, в течение месяца - 2-3 курса в год
Витаминно-минеральные комплексы:
В течение месяца:
  • Essential C-curity по 1 таблетке 2 раза в день во время еды 
  • Ultivit по 1 таблетке в день
Далее в течение месяца:
  • Essential C-curity по 1 таблетке 2 раза в день во время еды
  • Fish Oil GP по 1 капсуле 3 раза в день
  • Bee Royal по 1 таблетке 2 раза в день или Alfalfa по 2 капсулы 3 раза в день
Оптимизация эмоционального статуса:
  • Gotu Kola GP по 1-2 капсулы утром

Поддержка здоровья женской репродуктивной системы:
  • MenoFix по 1 капсуле 2 раза в день
  • Wild Yam GP по 1-2 капсулы в день

Поддержка здоровья мужской репродуктивной системы:
  • Essential C-curity по 1 таблетке 2 раза в день во время еды
  • Sanoprost TR по 1 таблетке 2 раза в день во время еды
  • Bee Royal по 1 таблетке 2 раза в день