В статье рассмотрим причины выпадения волос после родов и пути ее устранения, с помощью коррекции образа жизни, питания и приема натуральных препаратов (подходящих кормящим мам...
Читать далее
В статье рассмотрим этапы постепенного возвращения в практику йоги и порекомендуем наиболее подходящие позы для каждого периода..
Читать далее
Зачем нужно покупать личный коврик для йоги и как его правильно выбрать? Давайте разберемся..
Читать далее
Стоит ли стараться достичь быстрых результатов, давайте разберемся в статье о сути..
Читать далее
Какие асаны йоги можно и нужно выполнять во втором триместре беременности для поддержания физического здоровья и психической гармонии...
Читать далее
Какие упражнения можно выполнять в 1 триместре, даны две последовательности асан: для беременных с рисками и, более активная, для беременности, протекающей без осложнений..
Читать далее
Можно ли заниматься йогой при беременности? Какие позы можно делать, а какие нельзя? Какие цели помогает достичь йога в этот прекрасный период?
Читать далее
В этой статье вы найдете ценнейший комплекс упражнений йоги для исправления х-образной и о-образной деформации ног...
Читать далее
- 1
- 2
